Danışma İlke ve Teknikleri, KPSS Rehberlik Öğretmenliği hazırlığında karşına çıkan konulardan biri. Aşağıda bu konudan seçilmiş çözümlü örnek sorular ve adım adım açıklamalar var. Tamamını çözdükten sonra Optik uygulamasında bu konudan daha fazla soruyu yapay zekâ destekli çözümlerle çalışabilirsin.
'Boş sandalye' tekniği, aşağıdaki psikolojik danışma yaklaşımlarından hangisine aittir?
Bilişsel Davranışçı Terapi
Psikanalitik Terapi
Gestalt Terapisi
Varoluşçu Terapi
Aile Terapisi
Çözüm
'Boş sandalye' tekniği, Gestalt Terapisi'nin kurucusu Fritz Perls tarafından geliştirilmiştir. Bu teknik, danışanın içsel çatışmalarını, bastırılmış duygularını veya kendisiyle veya başkalarıyla olan diyaloglarını canlandırarak şimdiki anda farkındalık kazanmasını amaçlar.
Danışan: 'Bu sınavda iyi not almak istiyorum ama ders çalışmaya bir türlü oturamıyorum.' diyor. Danışmanın, danışanın sözleri ile davranışları arasındaki tutarsızlığı nazikçe vurgulayan bir yüzleştirme ifadesi aşağıdakilerden hangisidir?
'Siz ders çalışmak istemediğiniz için kötü not almayı hak ediyorsunuz.'
'İyi not almak istediğinizi söylüyorsunuz ama çalışmadığınızı da belirtiyorsunuz. Bu ikisi arasındaki farkın farkında mısınız?'
'Belki de ders çalışmak sizin için önemli değil, başka şeylere odaklanmalısınız.'
'Ders çalışmamanızın nedeni tembellik mi?'
'Bence sadece bahaneler üretiyorsunuz, gerçekten isteseydiniz çalışırdınız.'
Çözüm
Yüzleştirme, danışanın sözleri, davranışları, duyguları veya düşünceleri arasındaki tutarsızlıkları fark etmesine yardımcı olan terapötik bir beceridir. Doğru cevap olan B şıkkı, danışanın ifade ettiği hedef (iyi not almak) ile eylemsizliği (çalışmamak) arasındaki çelişkiyi nazikçe ve yargılamadan ortaya koyar. Diğer şıklar ise suçlayıcı (A, D, E) veya yanlış yönlendirici (C) olduğu için uygun değildir.
Danışan, danışma sürecinde sürekli olarak çocukluk anılarından bahsediyor ve şu anki duygularını ifade etmiyorsa, danışmanın aşağıdaki müdahalelerinden hangisi "yakınlık (şimdi ve burada)" tekniğine en uygun örnektir?
"Çocukluğundaki olayları daha detaylı anlat."
"Bu anıları şu anda burada konuşurken nasıl hissediyorsun?"
"Gelecekte bu anıların etkisini azaltmak için ne yapabilirsin?"
"Bu konuda bir psikolojik test yapalım."
"Bu davranışın yanlış olduğunu düşünüyorum."
Çözüm
"Yakınlık (şimdi ve burada)" tekniği, danışanın geçmiş veya gelecekle aşırı meşgul olması durumunda, onu mevcut ana ve danışma ortamındaki deneyimlere yönlendirmeyi içerir. Danışmanın "Bu anıları şu anda burada konuşurken nasıl hissediyorsun?" sorusu, danışanın anlık duygusal tepkilerine odaklanarak bu tekniği uygular. Diğer şıklar geçmişi derinleştirme (A), geleceği planlama (C), test uygulama (D) veya yargılama (E) içerir ve bu teknikle çelişir.
Optik'te KPSS Rehberlik Öğretmenliği dersinde danışma ilke ve teknikleri konusundan daha fazla soru, anlık AI çözümleri ve konu tekrarı seni bekliyor.
